Category: স্বাস্থ্য ও শরীর
-

বাংলাদেশে প্রথমবারের মতো বোনম্যারো ট্রান্সপ্লান্ট সম্পন্ন
বাংলাদেশে প্রথমবারের মতো সফলভাবে বোনম্যারো ট্রান্সপ্লান্ট (অস্থিমজ্জা প্রতিস্থাপন) সম্পন্ন হয়েছে। সোমবার ঢাকা মেডিকেল কলেজ(ঢামেক) হাসপাতালে অবস্থিত দেশের একমাত্র ট্রান্সপ্লান্ট কেন্দ্রে ৫২ বছর বয়সী এক রোগীর শরীরে এটি প্রতিস্থাপন করা হয়। ঢামেক হাসপাতালের অধ্যাপক এম এ খান এবং যুক্তরাষ্ট্রের ম্যাসাচুসেটস জেনারেল হাসপাতালের চিকিত্সক বিমলাংশু দের নেতৃত্বে চিকিত্সকদের একটি দল এই প্রতিস্থাপন সম্পন্ন করেন। সোমবার বিকাল ৩টার…
-

মেদ কমানোর উপকারি কিছু টিপস
পেটের মেদ বাড়লে নারী বা পুরুষ উভয়কেই দেখতে খারাপ লাগে। কিন্তু পেটের মেদ জমার কারণ আমাদেরই অনিয়ম এবং বাজে খাদ্যাভ্যাস। পেটে বেশি মেদ জমলে তা নিয়ে বিপদে পড়ে থাকেন সবাই। কারণ একবার বেশি মাত্রায় মেদ জমে গেলে তা কমানো অনেক কষ্টসাধ্য কাজ। সকলেরই উচিৎ পেটের মেদের ব্যাপারে একটু সতর্ক থাকা। আমরা খুব সহজে আমাদের পেটে…
-

ছেলেদের চুলের যত্ন
একটা সময় সৌন্দর্যচর্চা ছিল একচেটিয়া নারীর দখলে। সময় বদলের সঙ্গে সঙ্গে বদলে গেছে সেই ধ্যানধারণা। চুলের যত্নের ব্যাপারে নারীদের পাশাপাশি পুরুষরাও এখন অনেক সচেতন। বাংলামেইলের পাঠকদের জানিয়ে দেয়া হচ্ছে এই আবহাওয়ায় কিভাবে নেবেন চুলের যত্ন ১ টেবিল চামচ আমলকির গুড়ার সঙ্গে আধা কাপ টক দিয়ে মিশিয়ে পেস্ট করে সপ্তাহে দুইদিন চুলে লাগিয়ে ২০ থেকে…
-

হার্ট ভালো রাখবে ডার্ক চকলেট
চকলেট ভালোবাসেন না এমন লোক খুঁজে পাবেন না। কিন্তু অনেক চকলেটপ্রেমীরা ভয়ে চকলেট খান না, তারা মনে করেন খেলে শরীরের ক্ষতি হবে। এই আশঙ্কাটি ভুল প্রমাণ করলেন একদল বিজ্ঞানী। গবেষণায় দেখা গেছে ডার্ক চকলেটের বিশেষ উপাদান ফ্লেভানল শরীরের কোনো ক্ষতি করে না বরং শরীরকে সুস্থ্য রাখতে সহায়তা করে। ডার্ক চকলেট শরীরের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ…
-

রক্ত পরীক্ষা করে জানা যাবে মৃত্যুর দিনক্ষণ
প্রাচীন কাল থেকে আধুনিক কাল পর্যন্ত মৃত্যু রহস্য উদঘাটনের জন্য মানুষের আগ্রহের কমতি নেই। তবে সম্প্রতি একদল গবেষক মানুষের আগাম মৃত্যুর দিনক্ষণ বলে দিতে পারেন এমন একটি পদ্ধতি বের করেছেন। আর এর জন্য প্রয়োজন শুধুমাত্র একটি রক্ত পরীক্ষা। গবেষকরা দাবি করছেন, রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে মানুষ জানতে পারবে তার মৃত্যুর দিনক্ষণ। পরবর্তী পাঁচ বছরে কোনো রোগে…
-

চোখের নিচের কালো দাগ
অতিরিক্ত মানসিক চাপ, পানিশূন্যতা, ঠিকমতো ঘুম না হওয়া ও পর্যাপ্ত পানি পান না করার কারণে চোখের নিচে কালি পড়ে। চোখের নিচে কালি দূর করতে অনেকেই বাজারের চটকদার বিজ্ঞাপন দেখে প্রসাধনী ব্যবহার করেন। প্রসাধনী ব্যবহার করার কারণে চোখের নিচের কালি দূর হয় না বরং ত্বকের ক্ষতি হয়। কিছু টিপস মেনে চললে দূর হবে চোখের নিচের কালচে…
-
ব্যথার যম ৫ খাবার
মানুষের শরীরে মাঝে মধ্যেই বিভিন্ন ধরনের ব্যথা এসে ভর করে। অবশ্য তা মানুষের কারণেই। কিন্তু ব্যথা হলেই ওষুধ খাওয়া উচিত নয়। কারণ ওইসব ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া মারাত্মক। ছোটখাটো ব্যথা থেকে আপনাকে মুক্তি দেবে কিছু খাবার। নিয়মিত এসব খাবার খেলে বলা যায় ওইসব ব্যথা আপনাকে কাবু করতে পারবে না। আসুন জেনে নেয়া যাক খাবারগুলোর নাম- আঙুর প্রতিদিন…