একটা সময় সৌন্দর্যচর্চা ছিল একচেটিয়া নারীর দখলে। সময় বদলের সঙ্গে সঙ্গে বদলে গেছে সেই ধ্যানধারণা। চুলের যত্নের ব্যাপারে নারীদের পাশাপাশি পুরুষরাও এখন অনেক সচেতন। বাংলামেইলের পাঠকদের জানিয়ে দেয়া হচ্ছে এই আবহাওয়ায় কিভাবে নেবেন চুলের যত্ন
১ টেবিল চামচ আমলকির গুড়ার সঙ্গে আধা কাপ টক দিয়ে মিশিয়ে পেস্ট করে সপ্তাহে দুইদিন চুলে লাগিয়ে ২০ থেকে ২৫ মিনিট পর শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাকটি তেলতেলে চুলের জন্য খুবই উপকার।
অর্ধেকটা কলার সঙ্গে ডিমের কুসুম ও ১ টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে পেস্ট করে চুলে লাগিয়ে ২০ মিনিট পর শ্যাম্পু করে পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।এতে চুলের রুক্ষতা দূর হয়ে চুল হবে সতেজ ও মসৃণ।
নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন।
বেশি বেশি শাকসবজি, ফলমূল খান ও পানি পান করুন।
চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে চাইলে বাইরে বের হওয়ার সময় টুপি ব্যবহার করুন।
